Después de 8 días de descanso y recuperación de mi pie, por fin el jueves volví al parque a correr, eso sí, con cuidado de que no me pillara la oscuridad. La verdad es que las sensaciones son buenas, el jueves corrí 4 km y el sábado 5 km (a 5´25" el km) y el pie no se ha resentido aunque todavía estoy tomando ibuprofeno y eso puede que esté atenuando posibles dolores.
La buena noticia es que, según el periódico, van a hacer una gran reforma en el Parque Cervantes (ya han empezado), durante los 2 proximos años, y parece que la iluminación va a entrar en la reforma,...ojalá!!.
Ya me he inscrito en la "Carrera ponle freno", de Madrid, para el domingo 29 de noviembre. Ya informaré más en próximos días.
No hay comentarios:
Publicar un comentario