La carrera que he hecho no me ha gustado. Nada más salir ya tenía las piernas cargadas, igual que me pasó en la Media de Valdepeñas hace 2 semanas, pero al ser una carrera más corta, desde el principio he intentado llevar un ritmo más fuerte y no he sido capaz de hacerlo hasta +/- el km 6,5. Hasta entonces he ido sufriendo, viendo como empezaba los 2 primeros a 5´20" de media y no se si ha sido en el km 5 donde he marcado unos 5´27", vamos que trotando por el parque voy más deprisa.
Después he conseguido mejorar un poco el ritmo, que no la pesadez de piernas, me imagino que entrar al centro de Ciudad Real, ver más gente, saber que la meta se iba acercando, etc, me ha ayudado a motivarme y me ha significado un empujoncito extra. Eso me ha permitido por lo menos bajar de los 50 min: 49´52".
El problema puede ser las zapatillas nuevas, con ellas no estoy utilizando mis plantillas porque creía ir bien sin ellas y me parece que me he equivocado, a partir del proximo entrenamiento las llevaré y ya comentaré las sensaciones.
En resumen me quedo con algo positivo, y es que a pesar del mal comienzo, que ha hecho que me sintiera agobiado, frustrado, impotente,... he conseguido reponerme, mejorar bastante el ritmo y terminar los últimos kms con fuerza, incluso con un gran sprint final. Me parece que hoy he trabajado bastante mi capacidad de superación, y eso al menos me compensa.
La carrera en sí me ha gustado aunque creo que sería mucho más bonita si entrara antes en las calles céntricas, el recorrido por la zona universitaria es bastante soso y aburrido. Sólo recuerdo una subida con importancia, la de la calle Ramón y Cajal. Por cierto, el publico de la "capi" me ha parecido más sosote que el de los pueblos, je, je.
Después he conseguido mejorar un poco el ritmo, que no la pesadez de piernas, me imagino que entrar al centro de Ciudad Real, ver más gente, saber que la meta se iba acercando, etc, me ha ayudado a motivarme y me ha significado un empujoncito extra. Eso me ha permitido por lo menos bajar de los 50 min: 49´52".
El problema puede ser las zapatillas nuevas, con ellas no estoy utilizando mis plantillas porque creía ir bien sin ellas y me parece que me he equivocado, a partir del proximo entrenamiento las llevaré y ya comentaré las sensaciones.
En resumen me quedo con algo positivo, y es que a pesar del mal comienzo, que ha hecho que me sintiera agobiado, frustrado, impotente,... he conseguido reponerme, mejorar bastante el ritmo y terminar los últimos kms con fuerza, incluso con un gran sprint final. Me parece que hoy he trabajado bastante mi capacidad de superación, y eso al menos me compensa.
La carrera en sí me ha gustado aunque creo que sería mucho más bonita si entrara antes en las calles céntricas, el recorrido por la zona universitaria es bastante soso y aburrido. Sólo recuerdo una subida con importancia, la de la calle Ramón y Cajal. Por cierto, el publico de la "capi" me ha parecido más sosote que el de los pueblos, je, je.
Lamento que no disfrutaras del todo con la carrera pero no te preocupes que hay más días que longaniza. Con lo del público creo que tienes razón, pero hay que pensar que con el día que hacía a lo mejor mucha gente prefirió quedarse en casita. Un saludo y ¡a seguir entrenando!
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